הרכב תזונתי של ממליגה מקמח סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
253 קלוריות | 17 גרם | 12 גרם | 15 גרם | 64 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.8 גרם | 2.0 מ"ג | 98 מק"ג | 8 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 131 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
159 מ"ג | 1 מ"ג | 189 מ"ג | 743 מ"ג | 6.5 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
3.3 גרם | 4 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות